Tenis

Tenis

¿Alguna vez has pensado en jugar al Tenis? Si es tu caso, ¡no lo pienses más! Este deporte es uno de los deportes más completos, ya que aporta beneficios tanto físicos como psicológicos. Mejora la capacidad aeróbica y anaeróbica, refuerzo de piernas, aumenta la coordinación general, aporta mayor agilidad y flexibilidad y ayuda a aumentar la densidad y fuerza de los huesos.